Lust auf neue Kontakte? Einfach mal rauskommen, neue Leute kennenlernen und plaudern – bei unserem gemeinsamen Spaziergang ist alles möglich!
Wir laden euch zu einem weiteren GEMEINSAMEN SPAZIERGANG ein. Eine einfache Möglichkeit zum Austausch und Plaudern für alle, die auf der Suche nach neuen sozialen Kontakten sind.
Du kannst dich in entspannter Atmosphäre über Alltagsthemen unterhalten, Erfahrungen und Geschichten teilen, gemeinsame Interessen entdecken und Kontakte knüpfen.
Bewegung tut gut – Begegnung tut gut
Soziale Isolation und Einsamkeit sind wachsende Herausforderungen unserer Zeit. Studien zeigen, dass fehlende soziale Kontakte nicht nur das psychische Wohlbefinden belasten, sondern auch erhebliche Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit haben. Menschen, die unter Einsamkeit leiden, haben ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, ein geschwächtes Immunsystem und eine erhöhte Anfälligkeit für Stress und Depressionen. Gleichzeitig hat regelmäßige Bewegung nachweislich positive Effekte auf die mentale und physische Gesundheit. Gerade das Spazierengehen – insbesondere in der Natur – fördert die Durchblutung, senkt den Blutdruck, baut Stress ab und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Noch wirksamer wird dieser Effekt, wenn Bewegung mit sozialem Austausch verbunden wird.
Die Plattform gegen Einsamkeit, die als nationale Kompetenz- und Anlaufstelle zum Thema Einsamkeit in Österreich fungiert, setzt sich nicht nur auf politischer und fachlicher Ebene für die Sensibilisierung und Bekämpfung sozialer Isolation ein, sondern legt ebenso großen Wert auf leicht zugängliche Basisangebote. Ziel ist es, Möglichkeiten zu schaffen, bei denen Begegnung und Gespräche in einem ungezwungenen Rahmen stattfinden können.
In diesem Zusammenhang veranstaltet die Plattform zwei gemeinsame Spaziergänge, die allen Interessierten offenstehen:
📍Pötzleinsdorfer Schlosspark
Treffpunkt Straßenbahn #41, Haltestelle Pötzleinsdorf
⏰ Mittwoch, 19. März, 15:00-16:30 Uhr
📍Augarten
Treffpunkt Gaußplatz, Ecke Bäckerei Prindl
⏰ Montag, 31. März, 15:00-16:30 Uhr
Diese Spaziergänge bieten nicht nur die Gelegenheit, sich in der Natur zu bewegen, sondern auch neue Kontakte zu knüpfen, ins Gespräch zu kommen und sich in einer entspannten Atmosphäre auszutauschen. Gerade die Kombination aus Bewegung und sozialer Interaktion kann helfen, Isolation entgegenzuwirken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Die Teilnahme ist ohne Anmeldung und kostenlos möglich. Alle, die Freude an Bewegung haben und den Frühling gemeinsam genießen möchten, sind herzlich eingeladen, vorbeizukommen.
Gemeinsam statt einsam – ein kleiner Schritt nach draußen kann ein großer Schritt zu mehr sozialer Verbundenheit sein.
Einfach vorbeikommen und mitmachen.
Gemeinsam den ersten Schritt!
Wenn Du selbst gerne ein Treffen, wie eine Kaffeerunde, einen Museumsbesuch oder eine Wanderung organisieren möchtest und Unterstützung bei der Umsetzung benötigen, melde Dich gerne bei der Plattform gegen Einsamkeit. Wir vernetzen Euch mit den richtigen Organisationen oder möglichen Teilnehmer*innen und beantworten Fragen rund um Begegnungsformate.
Wir freuen uns auf Dich und beantworten gerne Deine Fragen:
Plattform gegen Einsamkeit in Österreich
EMAIL: hallo@socialcity.at
Telefon: +43 676 77 52 562
Mehr Infos auf:
Facebook @Social City Wien
Instagram @social_city_wien_offiziell
LinkedIn: @Social City Wien
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