Wir richten uns an SeniorInnen, welche soziale Kontakte aufrechterhalten oder finden wollen und gleichzeitig ihrem Körper, dem Geist und der Seele etwas Gutes tun und trainieren möchten.

In der Gruppe werden verschiedene Bereiche des Gedächtnistrainings wie Konzentration, Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Reaktion, Merkfähigkeit, Wahrnehmung für alle Sinne, Kreativität, logisches Denken u.v.m., auf verschiedenste Art und Weise trainiert. Auch computerunterstützte Programme werden mit einbezogen. Übungen für den Bewegungsapparat fließen zusätzlich mit ein. Die wichtigsten Faktoren dabei sind aber Spaß, kein Zeit- oder Leistungsdruck, angepasste Übungen und Raum für Gespräche und Anliegen.

Das Treffen der Gruppe findet 1x wöchentlich Mittwochs von 9.30 – 11.00 Uhr mit der Kursleiterin Aloisia Dohr statt.

Auskünfte: Sozialamt der Stadt Wolfsberg Tel: +434352/537-281